Herzlich willkommen!

Herzlich willkommen auf meiner Internetseite. Mein Name ist Cathrin Jäkel und ich bin ausgebildete und zertifizierte Ernährungsberaterin. Hier erhalten Sie Tipps und Anregungen rund um die Themen gesunde Ernährung, Abnehmen mit Freude und betriebliches Gesundheitsmanagement. Bei Fragen stehe ich Ihnen jederzeit gerne zur Seite.

 

 

Vital, gesund und glücklich

Richtig ernährt und versorgt bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft, Stillzeit und bei PCO- Syndrom mit und ohne Insulinresistenz. Rundum sorglos: Über die Ernährung die Fruchtbarkeit verbessern, gute Versorgung von Mutter und Kind in Schwangerschaft und Stillzeit. Einführung der Beikost.

Gewicht im Gleichgewicht. Macht ihr Essen sie krank? Ernährungsumstellung zur Gewichtsreduktion mit individuellem Ernährungsplan ohne Verzicht. Ernährungsumstellung bei Erkrankungen und Unverträglichkeiten. Kostenübernahme durch Krankenkassen möglich.

Gesundes unternehmen für ein gesundes Unternehmen. Das Thema Ernährung kompetent, humorvoll und geschmackvoll für Ihr Unternehmen umgesetzt. Kein Einheitsbrei für Ihr betriebliches Gesundheitsmanagement/ betriebliche Gesundheitsförderung.

Holen Sie sich jetzt gleich Ihren gesunden Rezeptipp!

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Aktuelles

20.01.2020 19 Uhr: Ernährungsberatung und Ernährungscoaching!

Was ist das? Wie geht das? Was kostet das? Ist das was für mich

 

21.01.2020 19 Uhr: Kinderwunsch?

Ernährungsberatung bei Kinderwunsch und Übergewicht und/ oder PCO-Syndrom. Lebensstiländerung schon vor der Schwangerschaft für ein gesundes Kind. Essen für 2?

 

22.02.2020 19 Uhr: Gesundes Essen für Kinder!

Was, wieviel und wie sollen Kinder essen? Vegetarisch/ vegan für Kids —> Gesund oder nicht? Süßes erlauben oder verbieten? Gewicht?

 

23.01.2020 19 Uhr: Infoabend für den ICH nehme ab Kurs:

Der Erfolgskurs der DGE, gesund und entspannt abnehmen in der Gruppe

 

24.01.2020 19 Uhr: Leadership food:

Was sollten Führungskräfte essen, um fit und geistig beweglich zu bleiben. Geschäftsessen, Meetings und unregelmäßige Mahlzeiten. Schnelle Gerichte und „Mealprep“.

 

27.01.2020: Tag der offenen Tür:

Mit Verlosung von 5 Kochbüchern zum Intervallfasten

 

Zu allen Veranstaltungen gibt es passende, gesunde und kalorienarme Snacks und Getränke. Eintritt frei!

 

Malwettbewerb:

 

Kinder malen ihr Lieblingsessen!

Auf einen Tellervordruck, (in den Beratungsräumen erhältlich oder selbst gemalt) malen Kinder ihr Lieblingsessen.

Altersstufe 1: 3-10 Jahre

Altersstufe 2: 10-14 Jahre

Bildgröße Din A 4. Bitte hinten auf das Bild Name und Anschrift schreiben!

 

1. Preis: Eine Familienkarte (3 Std. max. 5 Personen) für das Schwimmbad Nautilust in Gladenbach

2. Preis: Ein Actionset zum draußen spielen

3. Preis: Ein Lese– Lern– und Bastelpaket

 

Einsendeschluss ist der 21.01.2020

Bild abgeben in der Geschäftsstelle oder an oben genannte Adresse schicken.

Gewinner werden bekannt gegeben am 05.02.2020

 

Bitte für die Veranstaltungen anmelden. Persönlich während der Öffnungszeiten oder telefonisch Festnetz oder mobil. Ich freue mich auf Sie!

 

Hospitalstrasse 11 ½, 35216 Biedenkopf Tel: 06461-9892400 Mobil: 0151-46529197 mail: welcome@ernährungsberatung-jaekel.de

Leistungen

Um glücklich, gesund und erfolgreich zu leben, ist es für jeden Menschen wichtig, den eigenen Körper zu pflegen und sich gesund zu ernähren.

Das Kinderwunsch Seminar: Ein Mädelswochenende oder Paarzeit

Ein Wochenende im Zeichen des Kinderwunsches, aber anders als in der Kinderwunschbehandlung in der Praxis oder Klinik.

Derzeit in Bearbeitung zur Kostenübernahme Ihrer Krankenkasse

INA: ICH nehme ab - der Abnehmkurs

Der Kurs ist geeignet für Menschen mit leichtem, bis mittlerem Übergewicht. Es handelt sich hierbei nicht um eine Diät sondern um eine Ernährungsumstellung die das Ziel hat, sich zum Einen gesünder zu ernähren und zum Anderen, täglich Kalorien einzusparen.

Nächste Termine:

Infoveranstaltung im Ramen der Eröffnungswoche am 23.01.2020 um 19 Uhr

Erwachsene: 29.01.2020 und 30.01.2020

Jugendliche (12-16 jahre): 30.01.2020

Persönliches Coaching für einen gesunden Lifestyle

Suchen Sie eine individuelle und ganz persönliche Beratung und Betreuung, dann sind Sie hier bei mir in guten Händen.

Nächste Termine: Individuelle Terminvereinbarung

Das sagen unsere Kunden

Einige Kundenfeedbacks. Vielen Dank für das Vertrauen.