Hamsterrezept

[wpurp-searchable-recipe] - Ich sprach ja davon, dass Milch und Milchprodukte derzeit günstig wie nie sind. Die Großmolkereien nehmen den Errzeugern zur Zeit weniger Milch ab, da weniger industriell verarbeitet werden kann. Hier verarbeiten wir Magerquark zu einem leckeren, gesunden, kalorienarmen und eiweißreichen Mittagessen. So etwas...

[wpurp-searchable-recipe]Hamsterrezept 2: Reisauflauf mit Ratatouille und Würzjoghurt - Reis gehört zu den gerne bevorrateten Lebensmitteln. Hier kommt ein Rezept, dass ein wenig den Reisberg abbaut. Wie gestern liefert es weniger als 400 Kcal, wer möchte kombiniert noch gedünsteten Fisch oder gegrilltes Fleisch dazu. Der Würzjoghurt gibt...